PUNTO E A CAPO

Benvenuto e introduzione generale

Introduzione – Conosci la scrittura terapeutica

Lezione 1: Cos’è la Scrittura Terapeutica

Lezione 2: Il Diario Terapeutico

Lezione 3: Journaling vs Diario terapeutico

Lezione 4: Perché scrivere a mano

Lezione 5: Scegli il colore della tua penna

Conclusione – Conosci la scrittura terapeutica

Introduzione – Esplorati con la tua scrittura

Lezione 1: Scrittura di sé e scrittura creativa

Lezione 2: La Pagina di Diario: per connetterti con te stesso

Lezione 3: La Lettera: per esplorare le tue emozioni

Lezione 4: L’Autobiografia: per rinarrare la tua storia

Lezione 5: Fiaba e Favola: per scoprire le parti nascoste di te

Lezione 6: La poesia: per esplodere gentilmente

Conclusione – Esplorati con la tua scrittura

Introduzione – Ri-narra i tuoi testi e comprenditi nel profondo

Lezione 1: Scrittura ed emozioni

Lezione 2: La Ri-narrazione: cos’è e come funziona

Lezione 3: Impara a ri-narrare i tuoi testi